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SMEGazine

SMOOTHIE DETOX

Ingredientes:

> 2 kiwis
> 2 pomelos rosas
> 2 manzanas verdes
> 11/2 cucharadita de miel

Preparación:

1. Pela y saca lss pepitas de los pomelos. Cortalos en segmentos.

2. Lava las manzanas, sácales el corazón y córtalas en trozos medianos. Pela los kiwis y trozealos.

3. Introduce los pomelos y las manzanas en la licuadora Smeg.

4. Bátelo todo a velocidad 4 durante 40/50 segundos.

5. Añádele el kiwi y la miel a través de la apertura superior para ingredientes.

6. Licua a velocidad 4 durante 20/25 segundos. Viértelo todo en vasos.

Sugerencia:

Añade una pizca de especias para intensificar los efectos beneficiales. Algunas de las especias más populares son: el anís o el comino para una mejor digestión, pimienta para vigorizar el metabolismo, canela, anís estrellado o gengibre para un subidón de sabor, cúrcuma para sus efectos antioxidantes y hinojo para estimular la diuresis.

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