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SMEGazine

Toast con avocado

Oggi toast con avocado! Uno spuntino fresco e gustoso da provare!

Ricetta consigliata per 1 persona.

Tempo medio richiesto per la preparazione: 5 minuti.

Ingredienti:

> 2 fette di pane artigianale

> 1 avocado maturo

> 2 pizzichi di sale marino

> 2 pizzichi di semi di chia

> olio di oliva extra vergine, qb

Esecuzione:

> tostate il pane nel tostapane

> nel frattempo, sbucciate metà avocado, scartate il nocciolo e mettete la polpa in una ciotola

> pestate leggermente l’avocado, spalmatelo sulle fette di pane

> guarnite ognuna con un pizzico di sale, un pizzico di semi di chia e uno spruzzo di olio extra vergine di oliva. 

E otterrete uno snack fresco e gustoso! Buon appetito! 

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